PROBLEMY JELITOWE
Analiza objawów, sposobu żywienia i codziennych nawyków oraz ustalenie kolejnych kroków.
DIETETYKA
Plan, który można realnie wdrożyć.
Żywienie ma wspierać cel, a nie komplikować życie.
W COOLVity w Poznaniu pracujemy nad strategią żywieniową w odniesieniu do celu, stylu życia, aktywności, wyników pomiarów i możliwości danej osoby.
01
ANALIZA
Cel, nawyki, sposób odżywiania i dostępne dane.
02
STRATEGIA
Plan dostosowany do codziennego funkcjonowania.
03
MONITORING
Oceniamy odpowiedź organizmu i wprowadzamy korekty.
CEL NIE MUSI OZNACZAĆ TYLKO REDUKCJI
Żywienie może wspierać różne kierunki pracy.
- redukcję masy ciała i zmianę kompozycji ciała,
- budowanie lub utrzymanie masy mięśniowej,
- przygotowanie do zwiększonej aktywności,
- poprawę jakości codziennych nawyków żywieniowych,
- długofalowe monitorowanie postępów.
DIETETYKA FUNKCJONALNA
Problemy jelitowe i strategie żywieniowe
Dietetyka może być punktem wyjścia również wtedy, gdy głównym problemem są dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego. W zależności od sytuacji omawiamy m.in. problemy jelitowe, podejrzenie lub rozpoznanie SIBO i IMO, reakcje na określone produkty oraz nietolerancje pokarmowe.
SIBO / IMO
Strategia żywieniowa jako element postępowania dopasowanego do rozpoznania, objawów i zaleceń specjalistycznych.
NIETOLERANCJE POKARMOWE
Uporządkowanie jadłospisu i obserwacja reakcji organizmu bez niepotrzebnego rozszerzania listy eliminacji.
Dieta low FODMAP
Jeżeli wskazania i obraz objawów tego wymagają, można rozważyć strategię low FODMAP. Jej celem nie jest trwałe eliminowanie jak największej liczby produktów, lecz uporządkowane postępowanie i późniejsza indywidualizacja jadłospisu.
Informacje na stronie mają charakter edukacyjny i nie zastępują diagnostyki lekarskiej. W przypadku utrzymujących się lub nasilonych objawów przewodu pokarmowego konieczna może być konsultacja lekarska.