COOL SYSTEM · DIAGNOSTYKA
Od punktu wyjścia do danych.
Zanim dobierzemy narzędzia, chcemy wiedzieć, z czym zaczynamy.
Diagnostyka obejmuje dobór pomiarów do celu: analizę składu ciała, wybrane testy funkcjonalne, ocenę siły i ruchu oraz wywiad dotyczący stylu życia i obciążeń.
SYSTEM
Diagnostyka jako część większego procesu.
Diagnostyka obejmuje dobór pomiarów do celu: analizę składu ciała, wybrane testy funkcjonalne, ocenę siły i ruchu oraz wywiad dotyczący stylu życia i obciążeń.
Jak to działa?
- Określamy cel i punkt wyjścia.
- Dobieramy zakres działań do aktualnych potrzeb.
- Wdrażamy plan i obserwujemy odpowiedź organizmu.
- Na podstawie danych modyfikujemy kolejne kroki.